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QUI SUIS-JE ?

Parce qu’il est temps de penser à soi, j’offre un instant suspendu aux femmes qui s’oublient pour les autres, un espace d’écoute et de douceur pour se déposer, se reconnecter à elles-mêmes et retrouver leur sérénité

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Je m'appelle Carine, je suis énergéticienne, praticienne en drainage lymphatique et en massages bien-être.

Passionnée par l’accompagnement vers un mieux-être global, j’aide les femmes à retrouver énergie, équilibre et légèreté grâce à des pratiques complémentaires qui prennent soin du corps et de l’esprit.

Mon parcours : une reconversion guidée par le sens : 

Mon chemin vers le mieux-être s’est construit progressivement, à travers une écoute plus attentive de moi-même et de mon corps. J’ai ressenti le besoin de ralentir, de me recentrer et de me reconnecter à l’essentiel.

Cette prise de conscience m’a naturellement amenée à m’intéresser à des approches globales et respectueuses du corps. Je me suis alors tournée vers la naturopathie, afin d’acquérir des bases solides pour accompagner chacun de manière personnalisée et cohérente.

Au fil de ce parcours, une évidence s’est imposée : accompagner les femmes à prendre soin d’elles, à se sentir mieux dans leur corps et à retrouver leur équilibre intérieur avait profondément de sens pour moi.

Peu à peu, j’ai élargi mes compétences :

  • Soins énergétiques – pour harmoniser les flux d’énergie et favoriser un mieux être global.

  • Drainage lymphatique énergétique – un protocole complet qui agit sur la circulation, l’élimination et la vitalité, tout en apportant une profonde détente.

  • Massage liftant japonais du visage (Kobido) – une technique naturelle qui allie détente, beauté et rééquilibrage énergétique.

  • Magnétisme crânien – pour relâcher les tensions profondes, apaiser le mental et favoriser le lâcher-prise.

Ma philosophie : une approche holistique : ​​​

Après 25 ans dans le domaine de la finance, j’ai choisi de suivre ce qui faisait profondément sens pour moi : accompagner les femmes sur le chemin de leur mieux-être.

Aujourd’hui, j’allie mes différentes compétences pour vous aider à retrouver équilibre, légèreté, énergie et sérénité.

Mon approche est globale et personnalisée : elle considère l’être humain dans toutes ses dimensions – physique, émotionnelle et énergétique – et s’adapte à vos besoins uniques, dans le respect de votre rythme.

Mon univers personnel : 

Mon amour pour la nature et les animaux nourrit ma pratique au quotidien. Ces sources de douceur et d’authenticité inspirent profondément ma façon d’accompagner.

Je trouve également mon équilibre à travers le handpan, un instrument aux sonorités apaisantes qui résonne avec mon travail sur l’énergie et la détente.

 

Mon intention est de vous offrir des instants qui nourrissent le corps, apaisent l’esprit et réharmonisent l’énergie, afin que chacune puisse avancer plus légère, plus alignée et plus sereine.

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Mes valeurs

Respect

Le respect est au cœur de mon approche : respect de soi, de l’autre, de la relation et de la nature qui nous entoure. C’est aussi le respect du rythme, des habitudes, des besoins et de la liberté de penser, sans jamais juger.

Douceur

Chaque accompagnement est une bulle de calme et de réconfort. J’accorde une grande importance à créer un espace sécurisant et apaisant, où chacune peut se déposer, respirer et avancer à son rythme.

Bienveillance

Être bienveillant, ce n’est pas vouloir faire le bonheur de l’autre à sa place, mais accueillir ses émotions telles qu’elles sont. La bienveillance renforce nos qualités de cœur et nourrit la relation d’accompagnement.

Mes formations

  • Massage liftant japonais Kobido - 2025

  • Soins énergétiques - 2024

  • Drainage lymphatique énergétique - 2022

  • Naturopathie - 2021/2023

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Prendre soin de soi, c'est s'offrir la chance de se retrouver 

Carine François

35 Bis rue de la Résistance

54300 LUNEVILLE

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